Znajdź odpowiedzi na pytania dotyczące psychoterapii, procesu terapeutycznego i zapisu na wizytę.
Każda osoba i jej historia są niepowtarzalne. Terapia może trwać od pół roku do kilku lat — zależy od tego, jak głębokie są źródła trudności i jak szybko chcesz widzieć zmianę. Najważniejsze to nie pęd, ale trwałość wyników. Regularnie się spotykamy, aby budować stabilne fundamenty dla pracy.
Nie. To różne ścieżki zawodowe. Psycholog specjalizuje się w diagnozie i badaniach psychologicznych. Psychoterapeuta — niezależnie od podstawowego wykształcenia (może być psycholog, lekarz, pedagog) — przechodzi głęboką szkołę psychoterapii. U nas nasi terapeuci to najczęściej psycholodzy, którzy ukończyli również szkolenie psychoterapeutyczne, co daje im szeroki wachlarz kompetencji.
Pierwsze spotkania (zazwyczaj 2–4) to konsultacje diagnostyczne. Omawiamy trudności, z jakimi się zgłaszasz, historię życia i oczekiwania wobec terapii. To czas na wzajemne poznanie się i podjęcie świadomej decyzji o dalszej współpracy.
Tak. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa. Wszystkie informacje omawiane podczas sesji są poufne, z wyjątkiem sytuacji przewidzianych prawem (np. bezpośrednie zagrożenie życia).
Spotkania odbywają się co tydzień, o tym samym dniu i godzinie. Ta stałość to nie sztywność — to fundament zaufania i przewidywalności. Rzadsze sesje tracą dynamikę, gęstsze mogą być zbyt obciążające. Raz w tygodniu to optymalny rytm dla większości osób, choć w kryzysowych momentach możemy się spotykać częściej.
Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny to prywatna placówka — nie oferujemy refundacji NFZ. Przyjmujemy wyłącznie płatność prywatną.
Wizytę możesz umówić przez portal ZnanyLekarz lub telefonicznie pod numerem 507 072 706. Przy kontakcie telefonicznym prosimy o podanie nazwiska wybranego specjalisty.
Tak, oferujemy możliwość sesji online. Terapia prowadzona zdalnie może być równie skuteczna jak stacjonarna, wymaga jednak odpowiednich warunków technicznych i stabilnego łącza internetowego.
TFP (Transference-Focused Psychotherapy) to współczesna, ustrukturyzowana forma psychoterapii psychodynamicznej. Koncentruje się na relacji terapeutycznej jako miejscu, w którym ujawniają się charakterystyczne sposoby przeżywania siebie i innych. Celem jest głęboka i trwała zmiana w funkcjonowaniu emocjonalnym i relacyjnym.
Tak. Do prywatnego gabinetu psychoterapeutycznego nie jest potrzebne żadne skierowanie. Wystarczy umówić się na konsultację diagnostyczną.